oppo健康app是需要配合oppo手环使用的健康监测软件，通过监测心率、运动状态等数据科学地调整自己的健身节奏。健康监测数据同步得很快，图表也很直观易懂，而至于表盘管理功能，可以看到预置的表盘风格各异，要优雅、要实用、偏运动……大部分用户的需求，基本上都给照顾到了。
【全面的健康数据】
配合手表/手环，为你记录每天的睡眠数据，检测睡眠质量，心率全天候检测，及时发现异常，跑步/健身等运动记录，分析每一步成就。
【准确的步数记录】
深度结合手机为你提供全天候的准确步数记录，支持同步至微信，支付宝等第三方应用，让你的排行更靠前，同时计算活动时长、活动距离及热量消耗，帮你评估活动效果。
【参与步数活动，领更多福利】
走路赚钱两不误。每天给自己设定步数目标，不断累计步数，达标就能领现金福利等，既促进健康又轻松赚钱。
【管理智能手表/手环】
支持绑定特定品牌智能手表/手环。全天候监测步数、心率、睡眠等健康数据，更准确，更专业。
【全新3D运动勋章】
更精美的勋章，记录你一点一滴的运动成就。每个运动精彩时刻，每个运动里程碑， 我们都会送上精美勋章，快来点亮自己的运动勋章吧!
【精选健康资讯】
精选科学的运动健康资讯，内容丰富，包含食疗养生、保健常识、亚健康常识等，帮助你更科学地运动，收获更多的健康。
1.若您使用的是OPPO手机ColorOS 11及以上版本想要开启手机计步器，可以在设置-权限与隐私-权限管理-所有权限-找到健康运动-允许健康app权限只要手机或者绑定运动设备任意一方没离开自身就可自动识别并同步管理你的健康和运动数据。
2.若您使用的是OPPO手机ColorOS 7.1及以下版本想要开启手机计步器，可以在设置打开Breeno速览开启，找到运动计步后订阅即可开启计步器。
3.若您使用的是OPPO手机(ColorOS系统)，微信运动设置方法如下哦~打开「“微信”APP>我>设置>通用>辅助功能>微信运动」，启用或停用该功能即可。
4.重启负一屏：「设置(应用)应用管理应用列表点击右上角“：”或头像，选择“显示系统程序”(Breeno)速览强行停止」。重启手机尝试恢复负一屏运动计步数据。
在底部导航栏中，选择「我的」选项卡。
在「我的」选项卡中，选择「健康助手」。
在健康助手页面中，你应该能够找到「经期管理」选项，点击进入。
进入经期管理页面后，你可以输入相关的经期信息，并设置提醒和其他选项。
睡眠监测
用户在APP中设定好睡眠监测之后，手环便会对身体进行专业睡眠监测，再对收集的数据进行整理、总结再以睡眠报告的形式反馈到手机中，用户即可详细地了解到自己一晚上睡眠时美妙的血氧状态变化及呼吸问题。
了解完自身睡眠情况后，还可以从报告中看到根据睡眠监测数据给出的睡眠质量评估与建议，用户接着可以根据建议调整自己的作息。
健康APP中还有专业的人士指导，用户能够根据自身的具体情况进行询问，获得更为科学的睡眠计划。如果有需要的话，用户也可以打开鼾声监测，支持回放功能，可更好的了解自己的睡眠状况。
鼾声监测
当然不仅限于是在睡眠的时候才能监测，平常我们也可以通过点击手环上的血氧模式进行手动检测，手环上的血氧检测结果界面会显示当前血氧是否正常，在手机上还能查看不同危险等级的血氧区间。
而且最终的测试结果也会保存在手机健康页面的血氧饱和度数据中，这样我们就可以时刻关注自己的血氧饱和度。
不过需要注意的是，手环需要紧贴手腕测量才准确，如果没有紧贴手腕的话手环会出现提醒，并且可以重新测量。
OPPO 手环 2内置的光学心率传感器支持24小时不间断心率监测，除了可以回溯心率情况，还可以在手机端应用程序分别设置日常和运动心率预警数值。
心率监测
除了睡眠监测功能给力之外，OPPO 手环 2的专业运动监测功能也颇为到位。它支持包括跑步、骑行、游泳等100种运动主动监测，以及健走、跑步、椭圆机和划船4中常见运动的自动识别。
运动分类就包括了冰雪运动、户外运动、健身、健走、跑步、骑行、球类运动、水上运动、舞蹈、休闲运动、游泳、瑜伽共12个板块，12个板块中进行了细分，几乎涵盖了所有的运动项目，用户可以从“添加运动”中找到自己想要运动的项目。
如果没有自己健身选项的，可以选择“训练助手”搭配OPPO健康APP中的课程进行运动，还能精准地记录心率、运动时长和卡里路消耗等各项运动数据，这对于广大的运动爱好者来说简直是福音。
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